Es un arte marcial que emplea golpes de puño y patadas. Coordina fuerza, respiración, equilibrio y postura, el correcto giro de cadera y la conexión conjunta de músculos y extremidades. El objetivo es vencer al rival disparando un solo impacto contundente.

Nacido en Japón en 1922, el karate tiene un sistema de graduación que consta de siete cinturones de colores distintos: se empieza con el blanco, le siguen el amarillo, el naranja, el verde, el azul, el marrón y finalmente, el negro. Una vez que se llega al cinturón negro se sigue aumentando progresivamente en grados (llamados danes) hasta llegar al rojo. Karate-Do significa en japonés “el camino de la mano vacía".

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